Bağdaş kurmak nasıl olur? “Bağdaş” ifadesinin anlamı, ayakların üzerinde oturmak olarak tanımlanır. Daha spesifik olarak, sağ ayak sol uyluğun altında ve sol ayak sağ uyluğun altında olacak şekilde oturmaya bağdaş denir. Bağdaş kurmak sağlıklı mı? 💁♂️ Bağdaş kurarak oturmak diz ve kalça eklemlerinde aşırı zorlanmaya yol açabilir. Özellikle diz osteoartriti veya kalça eklemi sorunları olan kişilerde bu durum ağrıyı tetikleyebilir ve mevcut durumu kötüleştirebilir. 💁♂️ Uzun süreler boyunca bağdaş kurarak oturmak omurganın doğal eğriliğini bozabilir ve bel ve sırt ağrısına neden olabilir. Bağdaş Türk oturuşu mu? Türk oturma stili olarak bilinen bacak bacak üstüne atma oturma biçimi, farklı dönemlerde çeşitli…
Yorum Bırak